回想一下能使自己感到伤感的时刻，那一瞬间的伤感是一种说不出来的无力感！

无力感就是自己无能为力的感觉，一种从自身内心无法获得肯定，无法获得支持，无法获得认可的无力感！

伤感的状态是一种让自己心里有难受的状态，心里之所以难受其实也是特别简单的，因为有使内心所感受到不舒适的难过的状态，只有真正的让自己在乎的才会使自己难受，使自己难过！

可这现实的世界里为什么要去在乎呢，我觉得在乎只是一种感受而已，为什么去在乎却是感受的状态的得失或者有无的状态，这种想要有，但最后成为无是不恰当的，相反的想要无，但最后却变成有，这也是不舒服的。

在乎应当在乎的人，理性的看待关于自我感受的一些不客观的现实。都是夸大了感受的范围，扩大了关于感受的自我认知的感觉，然后把一些在乎的不利状态扩大化，缩小了有利状态！

伤感其实也是心气不通的一种现象，之所以心气不通就是有了欲望存在于内心，欲望无法获得满足心气就会不通，如果完全无欲无求的化，就不会产生心气不通的现象，无欲则刚就是最好的体现！然而人之所以成为社会性质的人就是人一定会有欲望，只是有些欲望在自己的世界里自己是无法感知的，或者通过理性也无法察觉自己的欲望，只有存在于内心深处的最原始的最直接的欲望，也是隐藏在潜意识里的不能让自己的显意识所察觉的欲望！

自己内心的欲望是什么，在显意识下自己还是无法完全察觉的，因为自己的理性会把欲望消除，自己的感性想要释放出来还是会被理性束缚，一样的无法展现出最真实的欲望，无法释放出欲望的本性！

有了欲望就一定要用心去填满，用行动去填满，然后去实现欲望，实现自己所想念的目的与目标！

欲望是无止境的，为了获取更多就有可能使自己失去理性，失去真实的感受，一切如果完全放纵欲望的无止境的发展，其实那样只会增添更多烦恼，增添更多的麻烦的事端！

无法让你自己完全做到无欲则刚，又无法完全实现自己的欲望，甚至于不敢面对自己的欲望，这样的欲望实在是不知道应当怎么去填满，怎么去实现！

欲望的出现一定是有一定的现实依据的，人的七情六欲，人的理性智慧，人的道德情操，人的素质修养，人的各种心理的活动，都是与欲望相互关联，相互之间产生联系，产生不可分割的现实！